Плодови дървета

Acerola: усвояване на витамин С


Acerola, също или барбадоска череша, е червен плод, известен с високото си съдържание на витамин С.

В обобщение, какво трябва да знаете:

Фамилия : Acerola, Malpighia glabra
Семейство : Malpighiaceae
Тип : Храст плодно дърво

Височина
: 5 до 8 м в естествена среда
Излагане : Слънце
Земя : Добре дрениран

Листа
: Устойчив -Цъфтеж : 6 до 7 пъти годишно

По-често се среща под формата на капсули в аптеките, всъщност това е леко тръпчив плод със сочна плът.

Култивиране на ацерола

Роден в Мексико и Южна Америка, ацеролът е дърво от тропически произход, което не може да се отглежда по нашите географски ширини, освен ако не се отглежда в саксия и не се внася в топла и влажна оранжерия през зимата.

Плододаването е трудно да се получи и извън естествената му среда. След това може да се култивира с голямата си декоративна и декоративна сила.

Ацерола в саксия

Изберете субстрат, подходящ за отглеждане на ацерол, като средиземноморско растение или цитрусова почва.

Саксията трябва да бъде пробита и дренажно легло в дъното на дупката от чакъл или глинени топки позволява на водата да се оттича добре.

  • През лятото ацеролата може да бъде оставена навън, от средата на май до средата на септември
  • През зимата той се нуждае от топла и влажна оранжерия
  • Влагата може да се осигури чрез редовно замъгляване на листата с мека вода
  • Препоръчва се пресаждане на всеки 2 до 3 години

Свойства и добродетели на ацерола

Acerola има много добродетели, особено благодарение на високото си съдържание на витамин С. концентрация на витамин С е наоколо 20 пъти по-голяма от тази на оранжевото.

По този начин ацеролата е и двете ободряващо и преструктуриращо за нашето тяло. Подобрява Мускулен тонус и цялостна жизненост на нашето тяло.

Но ние също намираме витамин В6, В1 и А което помага да защитим здравето си чрез укрепване на имунната система на нашето тяло.

Acerola може да се консумира като плод, като сок от ацерола, като капсула или като таблетка.

Прочетете също: природни средства за поддържане на форма през зимата

Умен съвет за acerola

Ако искате сами да произведете вашата ацерола, ще ви трябва място


Видео: Сироп Имун Фит (Октомври 2021).